大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。长期服用葡萄籽的危害适宜人群，长期服用葡萄籽的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、没坏处的。

2、吃葡萄时连籽吃掉可以防止拉肚！

3、知道这点，买葡萄尝的时候要连籽一起嚼碎了吃！

4、萄籽中含有原青花素,对身体相当好,直接吃是没有效果的,无法消化吸收,市面上很多保健食品是葡萄籽的加工产品,可以吸收,你也可以把葡萄籽磨成粉,然后水煮15分钟服下,但作用都不是很大.

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。