大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。半糖和单份糖区别，单糖和半糖的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、单糖是碳水化合物中最基本的单位，任何糖类都必须先消化成为单糖，方可被机体吸收。

2、各种单糖的吸收速度极不相同，拿我们常用的主要三种单糖来比较，若以葡萄糖的吸收速度为100，在人体中观察到：半乳糖为110，果糖为70。

3、即半乳糖吸收最快，葡萄糖次之，果糖最慢。

4、其它单糖的吸收速度都远低于葡萄糖。

5、所以当我们偶然出现低血糖时，除了立即给予葡萄糖注射外，也可服葡萄糖水，这是因为葡萄糖容易吸收，可以很快升高血糖的原故。

6、由于半乳糖主要来自动物性食物，目前尚未像葡萄糖那样大规模的生产及广泛利用，虽然它的吸收速度最高，仍未普遍被人们利用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。