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体脂肪率(体脂肪率)

导读 大家好,今天麟非来为大家解答以上问题,体脂肪率,体脂肪率很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、现在人们越来越重视健康,但是肥

大家好,今天麟非来为大家解答以上问题,体脂肪率,体脂肪率很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 现在人们越来越重视健康,但是肥胖是健康的头号敌人。因此,越来越多的朋友来购买体脂秤来测量和控制自己的体重。的确,智能体脂秤不仅可以检测体重、体脂肪率,基础代谢率、骨量、肌肉量等数据,还可以根据用户输入的年龄和性别计算出身体状况。那么体脂秤测出来的数据准确吗?下面就来介绍一下。

2、 脂肪秤测出来的数据准确吗?脂肪秤怎么测脂肪?

3、 这个问题其实很难准确回答。一个人身体的导电性在早晚是不一样的。其次,环境和室内温湿度也会影响测量结果。不过不用担心,肯定会有误差,但我们基本能了解大致情况,所以不需要苛求。我们需要做的是选择误差较小的体脂秤。

4、 其实智能秤是利用生物电阻抗技术来测量脂肪的。在秤的表面加上ITO导电膜或导电金属片,人体赤脚踩在上面就会形成一个闭环电极。因为脂肪不导电而水导电,所以通过计算电流值、电阻值和重量值就可以计算出体内的脂肪含量。换句话说,要测脂肪率,必须赤脚走。

5、 至于体脂秤测出来的数据的准确性,我们不用太担心。一台合格的体脂秤即使不能测出我们身体的确切脂肪含量,误差也不会太大。所以在选购的时候可以多加注意,不要过于苛求。

本文讲解完毕,希望对大家有所帮助。

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