大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身上很难受又说不出来，身上说不出的难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、身体不会感到不舒服，主要是局部炎症刺激或局部血液循环障碍引起的症状，与自身生活作息、饮食习惯、身体气血、精神压力有关；适当运动，不要长时间保持一个姿势，加强营养，增强体质，积极治疗关节炎症，适当运动，促进血液循环，不要长时间呆在寒冷潮湿的环境中；对于血液循环障碍引起的全身不适，可以先用热水泡脚，或者用热毛巾热敷不舒服的部位。

2、如果其余不能缓解，需要及时去医院查找原因。

本文到此结束，希望对你有所帮助。