大家好，乐天来为大家解答以下的问题，轻度脂肪肝吃什么食物，轻度脂肪肝应注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

轻度脂肪肝相对容易治疗，常见的注意事项如下：

1.如果脂肪肝是酒精引起的，患者应该积极戒酒，包括白酒、啤酒、红酒。

2.非酒精性脂肪肝患者应少吃高热量食物，多吃蔬菜和水果。因为糖尿病引起的脂肪肝，一定要运动。运动可以增加胰岛素敏感性，降低血糖。经过治疗后，大多数患者通过饮食控制、运动和戒酒，脂肪肝恢复到正常水平，通常是可逆的；

3、如果出现肝功能异常，还要服用保肝药物降低转氨酶。转氨酶在肝细胞里。如果肝细胞被破坏后破碎，转氨酶就会释放到血液中。如果转氨酶升高，证明这期间肝细胞大量坏死，坏死部分可能形成纤维组织，导致肝脏纤维化。所以如果肝功能异常，一定要服用保肝降酶的药物，这样肝细胞才能恢复。

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