大家好，乐天来为大家解答以下的问题，下奶吃什么好，吃什么东西下奶多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃什么东西下奶多、奶水的多少是由很多方面决定的，最关键的因素是遗传因素和先天因素。

2、有的人在腺管的生长发育过程中乳汁多，有的人乳腺脂肪多，腺管乳汁少，这是先天因素决定的。

3、后天增奶的方法就是多喝汤多喝水。

4、必须是有一点油水的汤，比如高汤，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。

5、多喝还是有好处的。

6、保证孕妇有足够的睡眠和休息，太累就少奶。

7、经常吸奶，不断吸出来。

8、你今天吸出多少，第二天就会产生多少。

9、如果你想要更多的奶，你应该尽可能地吸出来。

本文到此结束，希望对你有所帮助。