大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动出汗能除湿气吗，运动出汗可以除湿气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：运动时出汗可以帮助人体排出湿气。

2、运动可以增加全身的血液循环，增强人的体质。

3、此外，还可以用中医的拔罐、艾灸来调理。

4、常用的取穴有足三里、脾、肾俞、中脘、阴陵泉。

5、必要时可用中成药调整。

6、常用的中成药有健脾丸、沈凌白术散、归脾丸等。

7、必须在中医辨证论治的指导下服用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。