大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉泡醋能减肥吗?一天要吃多少，香蕉泡醋能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香蕉富含维生素C、维生素B和微量元素。

2、吃完后，他们可以通便，减少便秘。

3、吃完后容易有饱腹感，吃的也少，所以香蕉醋有一定的减肥效果。

4、脾胃虚弱或胃病患者忌食。

5、 容易加重胃病的症状。

6、在减肥期间，患者应饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免吃肉，不要吃太多甜食，并坚持锻炼，以减少肥胖的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。