大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。保健品有用吗对人体有好处吗，保健品有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、那要看你吃什么样的。

2、有的保健品适量不好，那样没用。

3、还有的保健品是对身体某一方面起作用的，不对症的不管用。

4、保健品还是可有可无的，我认为医生推荐的可以吃，品牌保证的可以吃，其他的不如好好吃饭，多多锻炼。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。