大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。空中蹬自行车有什么作用，空中蹬自行车正确图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、仰卧上提膝部，双手撑髋部，以双肘和肩部支撑身体。

2、双腿在空中做蹬自行车动作。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。