1、判断自己是否低血糖，一方面是根据症状初步判断，另一方面根据血糖检测结果来确诊。对于低血糖的判断来说，实际上得需要客观的指标，那就检查血糖。检查血糖实际上现在自己在家也是可以检查的，就是通常所说的血糖仪的监测。

2、一般来说，正常人的血糖空腹在3.9-6.1，餐后指的是餐后两小时的血糖是3.9-7.8，低于3.9以下称之为低血糖，临床上明确诊断的是2.8mmol以下才能称之为低血糖。

3、一般患者如果出现血糖偏低的情况，会出现心慌、心悸、出汗、手抖、饥饿、面色苍白等等的这些情况，一旦出现这些临床症状的时候，建议大家还是应该及时的检测血糖的结果来判断，而不是靠症状来判断。