大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。21岁后又长高了10公分怎么办，21岁后又长高了10公分很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以。

2、经常做跳绳运动。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。