大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。节食减肥怎么能不反弹，节食减肥怎么避免反弹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、控制饮食 每天早晨一定要吃饭 晚上最好别吃或少吃 少坐少站 加强锻炼。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。