大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。吊单杠长高成功案例，吊单杠长高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吊单杠拉长的肯定是上半身，主要是拉长我们的脊柱的。还有我们的髋关节的。

2、长时间的单杠有助于长个子的。

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