大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么消肿脸部最快最有效方法，怎么消肿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如因外伤导致身体肿胀，应立即停止局部活动，以免加重局部软组织损伤。

2、此时应抬高患肢，对肿胀部位进行局部冷敷。

3、冷敷可以用毛巾包裹冰块或冰袋进行，避免直接接触冰块，以免冻伤。

4、每次冷敷大约10-30分钟，间隔1-2小时，频率大约每天3-5次。

5、2天后进行局部理疗和热敷。

6、若疼痛症状仍无明显缓解，可口服芬必得、布洛芬等非甾体类抗炎镇痛药物，2-4周即可明显缓解。

7、如果肿胀持续2周以上，应尽快去医院做拍片等检查，明确是否有其他损伤，如骨折、韧带撕裂等，根据情况积极治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。