大家好，乐天来为大家解答以下的问题，骨盆前倾的自我矫正多久有效，骨盆矫正的最佳时期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、产后盆骨矫正的最佳时间是产后42天内。

2、怀孕期间，由于激素的作用，韧带松弛，骨盆增大。

3、再加上子宫增大，压迫盆底组织，分娩时容易损伤盆底组织。

4、如果不及时修复， 产后容易出现大小便失禁、便秘、腰痛等症状，而且随着年龄的增长，副作用会更多。

5、由于自然分娩时耻骨联合常分离，矫正带可有利于骨盆恢复。

6、对于剖腹产的女性来说，最好是切口愈合。

7、 产后10天左右使用，每天佩戴8小时左右。

8、晚上睡觉的时候要去掉，防止因为局部血液循环不好出现其他异常情况。

9、修正带的佩戴时间最好是2-3个月，效果好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。