大家好，乐天来为大家解答以下的问题，青少年膝盖痛是什么原因引起的，青少年膝盖痛是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、青少年膝盖疼痛，在排除外伤或骨折的情况下，首先要考虑可能是由于日常生活运动量比较大，或者是由于外感风寒，或者是由于肌肉劳损，或者是与生长发育有一定的关系。

2、 青少年膝盖疼痛后，最好建议先严格卧床休息，然后减少负重活动。

3、局部可给予热敷、按摩、理疗等一些治疗措施，帮助促进血液循环，帮助缓解疼痛。

4、而且在日常生活中，注意补充一些营养， 多补充钙，多补充蛋白质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。