大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合孕妇的十种零食，适合孕妇吃的小零食有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 适合孕妇吃的零食还是很多的。比如建议孕期多吃坚果，如核桃、花生等，对胎儿大脑发育会起到辅助作用，可以多吃。像新鲜的蜜饯水果，

2、 如果孕妇吃了这些零食，会增加维生素C的含量，有助于胎儿的生长发育。

3、 但是，不建议孕妇吃巧克力或糖果。孕妇吃了巧克力本身后，可能会失眠，所以孕期要少吃巧克力。如果他们吃了太多的糖果，胎儿可能会生长过快，导致巨大婴儿的可能性。此外，

4、 还可能直接影响孕妇的血糖，所以建议孕妇不要吃这些零食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。