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1、病情分析：便血通常是痔疮引起的，但需要进一步排除消化道和全身性疾病。

2、这种情况下，就要忌烟酒，喝浓茶、咖啡等。

3、少吃辛辣刺激性食物，不吃高糖、粗纤维食物。

4、 并且注意保暖，避免感冒。

5、你应该去医院的消化科检查是否有消化道出血、肠息肉、消化道肿瘤等。

6、如果没有，可以去肛肠科治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。