大家好，乐天来为大家解答以下的问题，1岁小孩的饮食安排，1岁孩子的饮食安排很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1岁的孩子，辅食为主，牛奶为辅。平时建议一天吃2顿奶餐，每顿200-250ml，早上和晚上睡前喂。吃3辅食的时间和成人的早、中、晚餐基本差不多。对于儿童辅食来说，

注意荤素搭配，各种食物都要吃，包括各种蛋白质、蔬菜、水果、碳水化合物等。以免挑食偏食。孩子们的日常饮食安排如下：

1.早餐：建议吃淀粉类食物，加鸡蛋羹，加少量蔬菜；

2.午餐：建议以碳水化合物为主，可以是米饭和馒头，加上50g左右的瘦猪肉或牛肉和蔬菜；

3.晚餐：建议交替吃鱼、虾、猪肝，并添加主食、蔬菜、水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。