大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期不可以吃什么水果，经期可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性在经期可以吃性平的水果，如苹果、葡萄、无花果等，如果女方体质偏寒或宫寒，也可以多吃温性或热性的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃、樱桃、石榴等，每天早中晚三种交替。

2、 有些寒性的水果要尽量少吃。

3、常见的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉等。

4、这些食物在经期一定要少吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。