大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苹果醋片可以减肥吗k，苹果醋片可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苹果醋是一种酸性物质，没有减肥作用，而且引用过多可能会破坏胃里的酸碱平衡，不利于正常食物的消化，还会引起胃部不适。

2、喝醋或吃苹果醋片不仅会破坏胃里的酸碱平衡环境， 还能削弱胃液的消化功能，可能有一定的减肥效果，但长期使用会对胃造成伤害，是一种极不健康的减肥方法。

3、你可以通过均衡饮食和适当的运动来减肥。

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