大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于跑步压缩裤推荐，跑步紧身裤这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般在长时间的耐力运动中穿着紧身裤，主要目的是提高运动表现，促进运动后专恢复。

2、此外还属有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成等功能。

3、压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低0.8bpm，来源：Landing Page)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。

4、所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。

5、不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。

6、最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与不穿的选手没有哪个明显占优。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。