大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。腱鞘炎脚后跟疼怎么治疗，脚后跟疼怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

辩证选择疗法：

    患了足跟痛确实给患者带来极大的不便，但是也不要有过大的心理负担。一般的患者首先会采用的是西药治疗，虽然能缓解疼痛，消除炎症 ，但是它不能从根本上治愈病根，而且有很大的副作用。我们一般不建议使用手术，因为术后的复发，再治疗就很困难了

预防措施是：

1、注意在运动时，应以前脚掌先落地，不要先用脚跟落地，尽量避免脚跟被硬物摁着。

2、用热水泡脚可促进脚部血液循环，对预防脚跟疼痛也有良好作用。

3、外敷中药对治疗足跟痛效果也非常显著，在足跟处贴上“苗方跟痛贴”足跟肌表的膏药刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。

其他治疗方法还有：

 （1）用茄子根熬水，滚沸数分钟后，稍凉，乘热泡洗脚跟，并用双手反复揉搓患部。

（2）用砖在炉子上烤熟后洒以食醋，然后将患足跟踩在砖上，每次15～20分钟，这是民间治疗脚跟疼痛的一个常用验方。

（3）用川芎和白芷两味中药等量，共研成细末撒在鞋内，每日一次，有清淤止痛的功效。 用以上方法仍无好转，而且有加剧的趋势，则应及时找医生治疗。祝您康复!

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。