大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。自然瘦咬肌，自然瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

    双菇凉瓜丝 　　原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。

2、 　　制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝;(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净;(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片刻;(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。

3、 　　功效：香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。

4、 　　使用减肥产品的话可以试试【美姿减肥胶囊】，我吃【美姿减肥胶囊】两个月减了28斤，现在停药半年了没有副作用，也没有反弹，他们【（Q号是 1 592 4172 04 ）网站搜索  nvrenlt.cn就可以看到 】。

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