大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。仰卧起坐一天做多少个可以瘦肚子，仰卧起坐一天做多少个合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

起床后和睡觉前，做三次，每次做到不能再继续了后休息五至十分钟再做。

2、早三次晚三次就可以了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。