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埃利斯的ABC理论中起关键作用的是(埃利斯的abc理论)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。埃利斯的ABC理论中起关键作用的是,埃利斯的abc理论很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。埃利斯的ABC理论中起关键作用的是,埃利斯的abc理论很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、A指导致个体情绪困扰的外在事件(activating event);B是指对事件解释、评价的观念体系(belief);C是指由个体的观念体系导致的情绪结果(consequence)。

2、通常,人们总认为人的情绪反应是由社会生活事件直接引起的,但情绪ABC理论则指出:事件只是情绪的间接原因,而对事件的解释和评价才是情绪的更直接的原因,即不是A引起C,而是B引起C。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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