大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。心理健康问题是否可以预防，心理健康问题很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可能是你最近压力很大,试着自我放松,听一些音乐例如《小夜曲》.《春江花月夜》《塞上曲》等宁静清爽可以防止情绪浮躁.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。