大家好，乐天来为大家解答以下的问题，走路外八字怎么矫正，走路外八怎么矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以采取以下方法：1。

2、走路时，人的膝盖和脚趾都是面向正前方的，不要偏离。

3、2、经常有意识地进行矫正练习，如在沙地、松软的土壤或湿地上行走，然后观察脚印，看脚趾是否朝向正前方。

4、3.练习跳下台阶。

5、当你跳的时候， 把你的脚趾并拢。

6、4、踢毽子，一般用脚内侧踢毽子纠正“内八字脚”，用脚外侧踢毽子。

7、双脚要交替练习。

8、这些方法要长期坚持，并加以纠正。

本文到此结束，希望对你有所帮助。