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长喉结了还能长高吗(18岁了还能长高么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,长喉结了还能长高吗,18岁了还能长高么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:人的...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,长喉结了还能长高吗,18岁了还能长高么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、疾病分析:人的身高一般与遗传、饮食、运动习惯等因素有关。

2、目前18岁还有成长空间。

3、如果你想长高,你应该多吃蔬菜、水果、高蛋白食物和富含钙的食物。

4、注意均衡饮食,不挑食,不偏食, 更不会暴饮暴食。

5、同时,我们应该多参加体育锻炼。

6、运动是长高最有效的方法。

7、我们应该保证充足的睡眠和休息。

8、人体在睡眠时分泌的生长激素比平时高很多。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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