大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杏仁的功效与作用禁忌一天能吃多少，杏仁的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：中医认为杏仁味苦，微温，微毒，属肺经、大肠经。

2、具有止咳平喘、润肠通便的作用，常用于治疗咳嗽、哮喘、肠燥、便秘。

3、杏仁含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素和多种矿物质元素。

4、 能有效消炎止痛。

5、但苦杏仁中含有苦杏仁苷，会导致心慌、头晕等毒性反应，所以用量不宜过大，孕妇和婴幼儿尽量少吃。

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