大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多喝绿茶好不好?，多喝绿茶的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝绿茶的好处：1。

2、绿茶可以提神醒脑，增强思维和记忆能力。

3、2、绿茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏和血管的正常功能。

4、3、多喝绿茶可以美容，绿茶可以抑制衰老细胞，延缓衰老。

5、 4.绿茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，预防动脉硬化、高血压和脑血栓。

6、喝绿茶的坏处：胃溃疡患者不宜多喝绿茶，会影响溃疡面愈合，加重病情。

7、女性在经期会因失血而出现轻微贫血，因此不宜多喝绿茶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。