大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕初期吃什么水果好，怀孕初期能吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕初期可以吃猕猴桃。

2、猕猴桃富含维生素C，含糖量低，非常适合孕妇食用。

3、在妊娠早期，大多数孕妇都有不同程度的早孕反应，如恶心、呕吐等，会导致食欲不佳，影响孕妇的营养摄入。

4、你可以多吃新鲜水果， 既能补充身体所需的维生素，又能增加食欲。

5、尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免引起腹痛、腹泻等不适反应。

6、孕妇在孕早期胃口不好的时候，可以把水果榨成汁，有利于孕妇食用。

7、孕妇要注意自己的需求，不要一开始就偏食。

8、 饮食尽量多样化，做到少吃多餐。

9、孕妇前期应多吃富含叶酸的食物，防止胎儿出现神经管缺陷。

本文到此结束，希望对你有所帮助。