大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。肌肉是怎么形成的过程，肌肉是怎么形成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、    简单的说就是刺激而形成，有个在南瓜上压过适当重量的石头，等它成熟后用斧头都难劈开。

2、    锻炼其实就是个破坏和修复的过程，这要你这个“破坏”有个度，它就能很好的修复，并越来越强，肌肉必须加强自己来适应你给的压力。呵呵，好玩吧，就是要让肌肉难受。。。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。