大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃太撑了难受怎么办想吐可以吃健胃消食片吗，吃太撑了难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃多了胃不舒服。

2、这种情况临床上称为功能性消化不良，与吃得太多，超过胃肠道的蠕动和排空能力有直接关系。

3、当你出现以上症状时，需要做以下调整：1。

4、饮食上可以暂时饿。

5、 或者饿的时候可以喝点粥；2.行为上需要适当的散步或快走，促进胃肠蠕动和排空，肚脐周围的按摩也有利于肠道蠕动；3.如果上述行为调节效果不好，可以考虑用药物来调节。

6、 常用马来酸曲美布汀、全肠和多酶片来调节。

7、以上症状不算太严重，2-3天就能治好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。