大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经头疼怎么缓解?，来月经头疼怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经来潮时的头痛症状是月经紧张综合征的表现之一。

2、对于这种情况：1。

3、当症状严重到无法忍受时，可以考虑服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药物进行对症治疗。

4、具体用药请遵医嘱。

5、 2.在疼痛症状不是很严重，不影响正常生活、工作和休息的情况下，不建议用药。

6、可以通过按摩太阳穴、百会穴、大椎穴、风池穴、内关穴等部位来缓解疼痛症状，也可以到正规公立医院的中医理疗科就诊。

7、 通过针灸、艾灸等穴位来达到缓解疼痛的目的。

8、3.日常生活中注意不要熬夜，保证充足的睡眠时间，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃腌制食品和油炸煎炸饮食，注意不喝浓茶、咖啡、不吸烟、不饮酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。